私は新しいことがとても苦手。
そんな私ですが、つい先日運転免許を取得し、ブログを初めました。
ここでは新しいことを始めてみて感じていることと、『新しいことへ挑戦』する勇気を持つために私がしたことを紹介いたします。
◇きっかけは育児
子育てをしていると、毎日が新しいことだらけ。
子供が初めて「ママ」と呼んだ！とか、おトイレに行くと教えてくれた！とか、本当に様々な変化をもたらしてくれます。
しかし、ふと育児がひと段落する、そう例えば一人の夜に、疑問に思い、そして焦りました。
子供は成長しているのに、私は成長していない！
これではいかん！と思うものの、新しい変化を受け入れられないし、悩んでいる時間もない。そもそも育児の合間に時間を作ることさえできて居ない日々・・・
そんな私が始めたこと、それは”バレットジャーナル”でした。
◇バレットジャーナルとは？
バレット、つまり”・”を用いたタスクの管理手法のこと。
日記と同じような使い方をするのですが、最も特徴的なのはシンプルさだと思います。
バレットジャーナルの生みの親、ライダー・キャロル氏の考案したノートを見ると分かるのですが、カレンダーも何も書いてありません。日記帳に必ずあるテンプレートが、バレットジャーナルにはほとんどありません。
明日やることをタスク形式で書いていくだけ！なんです。
やることをタスク形式で記載する。
終えたらタスクに終了のサインを残し、終えられなかったら次の日に再度記入する。
とてもシンプルな日記帳ですよね！
自由度が高いことから様々なデザインのページを作って楽しんでいる方々も多く、InstagramやPinterestでも多くのアイディアを見つけることができますので、自分好みのカスタマイズを探してみるのもまた楽しいですよ！
自分のやらなければならないことや、やりたいことを書き出し、自分の時間を整理することが私には必要でした。
◇新しいことへ挑戦して感じていること
まず新しいことへ挑戦してみる足がかりとしたことが、運転免許の取得でした。
大学生の頃に運転免許を取得することがほとんどとなっている昨今ですから、運転免許センターは若い子ばかりですし、子連れの方は本当に少数。そもそも実家から離れて暮らしているため親の助けは得られません。
では、なぜ運転免許を取得しようと思ったのでしょうか。
それは、自信をつけたかったからです。
家に篭り子供と過ごすことはとても楽しかったのですが、社会から隔離されているような感覚が本当に恐ろしかった・・・。
妊娠期は正社員として働き育児休暇を取得させてもらっていましたが、子育てしながら正社員として働いていく自信もなくしてしまっていたんです。
私の心情を整理し、次にどうしたいのかをはっきりさせるために、記録してみようと思い実行してみました。
運転免許は正当に頑張れば取得できます。
取得するまで人より時間がかかってしまいましたが、テストなどに関しては全て一発で通ることができました。
何より、家族の助けになれることがとても嬉しく、自信につながっていると思います。
◇最後に
いかがでしたか？自分に自信を持てない人にとって、自分に自信を持つことはとても難しいことです。しかし、それを客観的に見ることができれば、視線が変わります。
単純な日記帳でもいいとは思いますが、続かなかったら元も子もありません。
自分を分析するツールとして、最もシンプルなバレットジャーナルをご紹介させていただきました。
自分を変えたいと思っている人のアイディアに繋がったら幸いです！
ここまで読んでくださりありがとうございました！ゆくゆくはセットアップの記事も作成したいと思っていますよ！
以下、今後作成したいと考えている記事の内容です。
◇バレットジャーナル 基本の使い方
◇バレットジャーナル ハビットトラッカーを使って自己分析してみよう
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